చైనా మల్టీఫంక్షనల్ హోమ్ జిమ్ స్టేషన్ వర్కౌట్ మెషిన్ తయారీదారులు, సరఫరాదారులు, ఫ్యాక్టరీ

2024లో, పారిస్ ప్రపంచ స్థాయి క్రీడా ఈవెంట్‌ను నిర్వహిస్తుంది, ఎందుకంటే ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అథ్లెట్లు ఎంతో ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్న ఈ క్రీడా ఈవెంట్‌లో పాల్గొనడానికి లైట్ సిటీలో కలుస్తారు. అథ్లెట్లు తమ అసాధారణ నైపుణ్యాలను ప్రదర్శించడం, వారి అత్యుత్తమ ప్రదర్శనల ద్వారా మెరుస్తున్న పతకాలు సాధించడం మరియు ఉత్సాహభరితమైన ప్రేక్షకుల నుండి ఉరుములతో కూడిన కరతాళ ధ్వనులను అందుకోవడంతో మైదానాలు నిండిపోతాయి. అయితే, కీర్తి క్రింద అంకితభావం, కృషి మరియు చెమటతో కూడిన కథనం ఉంది. ఈ గ్లోబల్ వేదికపై ప్రకాశించే వారి అన్వేషణలో, అథ్లెట్లు వారి కఠినమైన శిక్షణా నియమాల సమయంలో తరచుగా గాయాల సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు. గరిష్ట స్థితిలో ఉన్న పోటీ యొక్క డిమాండ్లను తీర్చడానికి, చాలా మంది అథ్లెట్లు తమ కండరాలను పునరుద్ధరించడానికి మరియు సరైన పనితీరు స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సమర్థవంతమైన పద్ధతులను చురుకుగా కోరుకుంటారు.

స్మిత్ మెషీన్ అనేది బహుముఖ పరికరాల భాగం, ఇది స్క్వాట్స్, వెయిట్ లిఫ్టింగ్, లాట్ పుల్డౌన్లు, ఛాతీ ఫ్లైస్, కేబుల్ క్రాస్ఓవర్లు, బైసెప్ కర్ల్స్ మరియు సహాయక పుల్-అప్స్ వంటి అనేక రకాల వ్యాయామాలను అనుమతిస్తుంది. దాని స్థిర నిలువు లేదా కొద్దిగా కోణంగా ఉన్న బార్బెల్ ట్రాక్ కదలికకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, ఉచిత బరువులతో పోలిస్తే సమతుల్యత మరియు రూపంపై డిమాండ్‌ను తగ్గిస్తుంది. ఇది స్మిత్ మెషీన్ను సురక్షితమైన మరియు మరింత ప్రాప్యత ఎంపికగా చేస్తుంది, ముఖ్యంగా ప్రారంభకులకు.

కెటిల్బెల్ శిక్షణ వ్యాయామాలు - బిగినర్స్ గైడ్ హై గోబ్లెట్ స్క్వాట్ రైతు నడక స్థానంలో ఎత్తైన మోకాలి పెరుగుతుంది

మల్టీ-ఫంక్షనల్ ట్రైనర్, సమగ్ర శిక్షణా యంత్రం అని కూడా పిలుస్తారు, సాధారణంగా ముందు మరియు వెనుక మద్దతుతో అనుసంధానించబడిన ప్రధాన ఫ్రేమ్‌ను కలిగి ఉంటుంది. ప్రధాన ఫ్రేమ్ పైన కోణాల మరియు వక్ర విభాగాలతో సర్దుబాటు చేయగల కాలమ్ ఉంది. వంపుతిరిగిన ఎగువ భాగం ఆర్మ్ అసెంబ్లీకి కలుపుతుంది, మరొక చివర ప్రధాన నిర్మాణం మధ్యలో పరిష్కరించబడుతుంది. ప్రధాన ఫ్రేమ్ యొక్క దిగువ శరీరం ముందు బేస్ వద్ద ఉంటుంది, పై విభాగం శరీరం యొక్క సహజ వక్రతలను అనుసరిస్తుంది. ఫ్రేమ్ ముందు భాగంలో ఒక పరిపుష్టి అమర్చబడుతుంది మరియు రెండు చేయి భాగాల మధ్య పుల్ పిన్ ద్వారా కదులుతుంది. సర్దుబాటు చేయగల కాలమ్ సర్దుబాటులో కోణీయ పుల్ పిన్ ద్వారా రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ బేస్ కు అనుసంధానిస్తుంది. బేస్ యొక్క ఒక చివర సాగే నిరోధక బ్యాండ్ల సమితికి కలుపుతుంది.

పుల్-అప్స్ అనేది ఫిట్‌నెస్ వ్యాయామం, ఇది ఎగువ శరీర కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. చాలా మందికి, ఒకే ప్రామాణిక పుల్-అప్ పూర్తి చేయడం కూడా ఒక సవాలుగా ఉంటుంది. ఈ వ్యాయామం మొదటి చూపులో సరళంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు దీన్ని చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మీరు కష్టపడుతున్నారని మరియు అక్కడ మాత్రమే వేలాడదీయవచ్చు. ప్రామాణిక పుల్-అప్ చేయడానికి, ప్రారంభ లేదా బలహీనమైన ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలు ఉన్నవారు చేయి బలాన్ని నిర్మించడం ద్వారా ప్రారంభించాలి. కండరాల బలాన్ని మెరుగుపరచడానికి రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ శిక్షణ, డంబెల్ వ్యాయామాలు, బార్‌బెల్ వ్యాయామాలు, బార్బెల్ వర్కౌట్లు, రోయింగ్ మరియు ఇతర బలం శిక్షణ నిత్యకృత్యాల ద్వారా దీనిని సాధించవచ్చు. మీరు ఒకే ప్రామాణిక పుల్-అప్‌ను పూర్తి చేయగలిగిన తర్వాత, బహుళ పుల్-అప్‌లు చేయడం చాలా సులభం అవుతుంది. "జీరో" పుల్-అప్స్ యొక్క ప్రారంభ అవరోధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడం ముఖ్య విషయం.

న్యూ ఇయర్ 2024 బెల్‌తో, చైనీస్ ఫిట్‌నెస్ పరికరాల యొక్క స్టార్ సప్లయర్‌గా లాంగ్ గ్లోరీ తన తాజా జిమ్ పరికరాలను కంటైనర్‌లలోకి లోడ్ చేసింది. ఈ షిప్‌మెంట్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న జిమ్‌లు మరియు ఫిట్‌నెస్ సెంటర్‌లకు డెలివరీ చేయబడుతుంది, ఇది ప్రజలకు వినూత్న ఫిట్‌నెస్ సొల్యూషన్‌లకు యాక్సెస్ ఇస్తుంది.