చైనా శక్తి శిక్షణ యంత్రం తయారీదారులు, సరఫరాదారులు, ఫ్యాక్టరీ

స్మిత్ మెషీన్ అనేది బహుముఖ పరికరాల భాగం, ఇది స్క్వాట్స్, వెయిట్ లిఫ్టింగ్, లాట్ పుల్డౌన్లు, ఛాతీ ఫ్లైస్, కేబుల్ క్రాస్ఓవర్లు, బైసెప్ కర్ల్స్ మరియు సహాయక పుల్-అప్స్ వంటి అనేక రకాల వ్యాయామాలను అనుమతిస్తుంది. దాని స్థిర నిలువు లేదా కొద్దిగా కోణంగా ఉన్న బార్బెల్ ట్రాక్ కదలికకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, ఉచిత బరువులతో పోలిస్తే సమతుల్యత మరియు రూపంపై డిమాండ్‌ను తగ్గిస్తుంది. ఇది స్మిత్ మెషీన్ను సురక్షితమైన మరియు మరింత ప్రాప్యత ఎంపికగా చేస్తుంది, ముఖ్యంగా ప్రారంభకులకు.

మెషిన్ ఫిట్‌నెస్ ట్రైనింగ్ అనేది ఒక ప్రసిద్ధ ధోరణి, ఇది శరీరంలోని వివిధ భాగాలను వ్యాయామం చేయడానికి ప్రత్యేకమైన యంత్రాలను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది మరింత ప్రభావవంతమైన మరియు లక్ష్యంగా ఉన్న ఫలితాలను సాధించడంలో ప్రజలకు సహాయపడుతుంది. నిర్దిష్ట ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఇటీవల, పిరుదుల కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడం మరింత ప్రాచుర్యం పొందింది. పిరుదులకు కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడం చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఇది మాత్రమే కాదు కోర్ స్థిరత్వాన్ని బలోపేతం చేయండి మరియు మొత్తం శరీర భంగిమను మెరుగుపరచండి, కానీ క్రీడా పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు గాయం ప్రమాదాన్ని కూడా నివారిస్తుంది. పిరుదులకు కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఏ యంత్రాలు మాకు సహాయపడతాయి? ఈ రోజు చూద్దాం.

శరీర నిర్వహణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఎక్కువ మంది ప్రజలు గ్రహిస్తున్నారు. అలాగే వ్యక్తిగత ఆకర్షణకు వ్యక్తీకరణగా, మనోహరమైన వక్రతలు ఆరోగ్యం మరియు ఆత్మవిశ్వాసానికి దోహదం చేస్తాయి. దృఢమైన బాటమ్ దృశ్యమానంగా కాళ్లను పొడిగించగలదు మరియు ఎగువ మరియు దిగువ శరీరాల మధ్య నిష్పత్తిని మార్చగలదు, తద్వారా మీరు పొడవుగా మరియు మరింత సొగసైనదిగా కనిపించేలా చేయడం వలన పరిపూర్ణ శరీర ఆకృతిని సాధించడం చాలా మందికి లక్ష్యంగా మారింది. అయినప్పటికీ, డెస్క్‌లో ఎక్కువ గంటలు పని చేసే వారికి, ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం తరచుగా ఫ్లాట్, కుంగిపోయిన దిగువకు దారి తీస్తుంది. బాగా నిర్వచించబడిన వక్రరేఖల మద్దతు లేకుండా, ప్రజలు తమ అసలు జీవనోపాధిని మరియు ఆకర్షణను కోల్పోతారు. మీరు ఈ ఆందోళనను పంచుకుంటారా? బాగా, చింతించకండి! నేను అనేక రకాల ఫిట్‌నెస్ పరికరాలను మీకు పరిచయం చేయబోతున్నాను, ఇవి మీరు ఎత్తైన దిగువ స్థాయిని సులభంగా సాధించడంలో సహాయపడతాయి.

ప్రారంభించడానికి ముందు తయారీ: మెషీన్‌పై కూర్చోండి, మీ తొడలు చాపకు దగ్గరగా ఉండేలా చూసుకోండి మరియు మీ మోకాలు చాప పైన ఉన్న వాషర్‌లో అమర్చబడి ఉంటాయి. మీ పైభాగాన్ని నిటారుగా మరియు మీ నడుము స్థిరంగా ఉంచండి మరియు వెనుకకు లేదా ముందుకు వంగకుండా ఉండండి. రెండు చేతులతో మెషీన్‌కు రెండు వైపులా హ్యాండిల్‌లను పట్టుకోండి లేదా మీ శరీరాన్ని స్థిరీకరించండి, వాటిని మెషిన్‌కు రెండు వైపులా ఉంచండి లేదా మెషిన్ యొక్క హ్యాండిల్‌ను పట్టుకోండి.

మార్కెట్‌లో రకరకాల వుండా కుర్చీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీరు ఒకదాన్ని ఎంచుకునేటప్పుడు ఇబ్బందులను ఎదుర్కొన్నట్లయితే, ఈరోజు మేము మా లాంగ్‌గ్లోరీ వుండా కుర్చీల యొక్క ఐదు మోడళ్లను వాటి స్పెసిఫికేషన్‌లతో పాటు మీకు సహాయం చేయాలని ఆశిస్తూ పరిచయం చేస్తాము.