వార్తలు

వాణిజ్య డంబెల్ బెంచ్ కొనుగోలు గైడ్: వ్యాపార కార్యకలాపాల దృక్పథం

అధిక-నాణ్యత డంబెల్స్‌ను ఎంచుకోవడానికి సమగ్ర గైడ్

అధిక-నాణ్యత డంబెల్స్‌ను ఎంచుకోవడానికి సమగ్ర గైడ్

600 చదరపు మీటర్ల వాణిజ్య జిమ్ పరికరాల ప్రణాళిక

కూర్చున్న ఛాతీ ప్రెస్ మరియు భుజం ప్రెస్ మెషిన్: ఛాతీ మరియు భుజం వర్కౌట్‌లకు గైడ్

ఛాతీ మరియు భుజం వ్యాయామాలకు గైడ్ వ్యాయామశాలలో, "కంబైన్డ్ భుజం మరియు ఛాతీ ప్రెస్ మెషిన్" వాస్తవానికి రెండు సారూప్య ఇంకా విభిన్నమైన పరికరాలను మిళితం చేస్తుంది: కూర్చున్న ఛాతీ ప్రెస్ (ఛాతీ శిక్షణపై దృష్టి కేంద్రీకరించబడింది) మరియు కూర్చున్న భుజం ప్రెస్ (భుజం శిక్షణపై దృష్టి పెట్టారు). రెండూ "నొక్కడం" ......

ఫిట్‌నెస్ పరికరాల కోసం బార్బెల్ బార్‌లను ఎంచుకోవడానికి గైడ్