T బార్ రో మెషిన్

స్పెసిఫికేషన్:

నిర్మాణాత్మక అవలోకనం:

T బార్ రో మెషిన్ వినియోగదారులు ఎంచుకోవడానికి రెండు రకాల హ్యాండిల్‌లను కలిగి ఉంది, మరింత వ్యక్తిగతీకరించిన అనుభవాన్ని అందించడానికి వినియోగదారుల యొక్క విభిన్న అలవాట్లను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది. హ్యాండిల్స్ జాగ్రత్తగా నాన్-స్లిప్ లేయర్‌తో పూత పూయబడి ఉంటాయి, శిక్షణ సమయంలో వినియోగదారులు జారడం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని నిర్ధారిస్తుంది, భద్రతను గణనీయంగా పెంచుతుంది.

T బార్ రో మెషిన్ యొక్క ప్రధాన నిర్మాణం అధిక-నాణ్యత 4MM మందపాటి ఉక్కుతో తయారు చేయబడింది, ఇది బలమైన నిర్మాణం మరియు దీర్ఘకాలిక అధిక-తీవ్రత వినియోగాన్ని తట్టుకునే అద్భుతమైన మన్నికను అందిస్తుంది. ఉపరితల చికిత్స అధునాతన ఎలెక్ట్రోస్టాటిక్ పూత సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తుంది, తుప్పు మరియు తుప్పును ప్రభావవంతంగా నివారిస్తుంది, అదే సమయంలో శుభ్రం చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సులభంగా ఉండే మృదువైన ఉపరితలాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.

లాంగ్‌గ్లోరీ T బార్ రో మెషిన్ యొక్క ప్రత్యేక హైలైట్ దాని ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన వెయిట్ ప్లేట్లు, ఇది రోయింగ్ మెషిన్ వివిధ శిక్షణ తీవ్రత అవసరాలను తీర్చడానికి అనుమతిస్తుంది. ప్రాథమిక శిక్షణలో నిమగ్నమయ్యే ప్రారంభకులకు లేదా వృత్తిపరమైన ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికుల కోసం సవాలు చేసే వర్కౌట్‌లను కోరుకునే వారికి, ఈ ఉత్పత్తి తగిన శిక్షణ మోడ్‌లను అందిస్తుంది, ఇది అత్యంత బహుముఖంగా ఉంటుంది.

లాంగ్‌గ్లోరీ T బార్ రో మెషిన్ యొక్క కొలతలు 470 * 1020 * 1760 మిమీ, ఇది కాంపాక్ట్ మరియు స్థల సామర్థ్యం పరంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఇది గృహాలు లేదా చిన్న ఫిట్‌నెస్ సౌకర్యాలలో సులభంగా సరిపోయేలా చేస్తుంది. ఫుట్‌రెస్ట్ నాన్-స్లిప్ ప్యాటర్న్‌ను కలిగి ఉంది, సౌందర్య ఆకర్షణను జోడించేటప్పుడు ఉపయోగంలో భద్రతను మెరుగుపరుస్తుంది, వర్కౌట్‌ల సమయంలో వినియోగదారులు స్థిరమైన పాదాలను కలిగి ఉండేలా చూస్తుంది.

లక్ష్య ప్రేక్షకులు:

- ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు: సమగ్ర శరీర వ్యాయామాలు మరియు కండరాల అభివృద్ధిని అనుసరించే వారికి, T బార్ రో మెషిన్ సమర్థవంతమైన శిక్షణా సాధనం. ఇది వెనుక, చేతులు మరియు కాళ్ళలో కండరాల బలాన్ని పెంచుతుంది, ఓర్పు మరియు సమన్వయాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జీవక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని ఆకృతి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

- అథ్లెట్లు: స్విమ్మర్లు మరియు రోవర్లు వంటి చాలా మంది అథ్లెట్లకు వారి పనితీరును మెరుగుపరచడానికి బలమైన వెన్ను మరియు ఎగువ శరీర బలం అవసరం. T బార్ రో మెషిన్ కండరాల బలం మరియు పేలుడు సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి లక్ష్య శిక్షణను అందిస్తుంది, హృదయనాళ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు పోటీలలో మెరుగైన ఫలితాలను సాధించడంలో సహాయపడుతుంది.

- పునరావాస రోగులు: వెన్ను గాయాలు లేదా వెన్నెముక సమస్యల నుండి కోలుకుంటున్న వ్యక్తుల కోసం, T బార్ రో మెషిన్ డాక్టర్ లేదా థెరపిస్ట్ మార్గదర్శకత్వంలో పునరావాస శిక్షణలో భాగంగా ఉంటుంది. కోణాన్ని మరియు ప్రతిఘటనను సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా, వినియోగదారులు ప్రగతిశీల కండరాల శిక్షణలో పాల్గొనవచ్చు, వెన్ను కండరాల పనితీరును పునరుద్ధరించడంలో సహాయం చేస్తుంది, వెన్నెముక స్థిరత్వాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు మొత్తం పునరావాసాన్ని ప్రోత్సహించడం.

శిక్షణ ప్రభావాలు:

- పెరిగిన కండరాల బలం: స్థిరమైన శిక్షణ వల్ల వెన్ను కండరాలు (లాటిస్సిమస్ డోర్సీ, ట్రాపెజియస్ మరియు రోంబాయిడ్స్ వంటివి), చేయి కండరాలు (కండరపు ఎముకలు మరియు ట్రైసెప్స్ వంటివి) మరియు కాలు కండరాలు (క్వాడ్రిసెప్స్ మరియు హామ్ స్ట్రింగ్స్ వంటివి) గణనీయంగా పెరుగుతాయి. ఈ బలాన్ని పెంచడం వల్ల బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం మరియు మెట్లు ఎక్కడం వంటి రోజువారీ కార్యకలాపాలను మెరుగుపరచడమే కాకుండా ఇతర క్రీడలకు బలమైన పునాదిని కూడా అందిస్తుంది.

- మెరుగైన కండరాల నిర్వచనం: కండరాల బలాన్ని పెంచుతున్నప్పుడు, T బార్ రో మెషిన్‌పై శిక్షణ కూడా కండరాల నిర్వచనాన్ని చెక్కడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రత్యేకంగా వివిధ కండరాల సమూహాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం ద్వారా, ఇది కండరాలను దృఢంగా మరియు మరింత బిగువుగా, శారీరక రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఉదాహరణకు, వెనుక శిక్షణ విశాలమైన మరియు మరింత నిటారుగా ఉన్న వెనుకకు దారితీస్తుంది, మెరుగైన శరీర ఆకృతిని ప్రదర్శిస్తుంది.

- మెరుగైన కార్డియోవాస్కులర్ ఫంక్షన్: రోయింగ్ మెషీన్‌పై శిక్షణ శక్తి శిక్షణతో ఏరోబిక్ వ్యాయామాన్ని మిళితం చేస్తుంది, తగినంత ఆక్సిజన్ సరఫరాను నిర్ధారించేటప్పుడు బహుళ శరీర భాగాలు కలిసి పనిచేయడం అవసరం. అందువల్ల, T బార్ రో మెషిన్ యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం హృదయనాళ పనితీరును ప్రభావవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది, గుండె మరియు ఊపిరితిత్తుల ఓర్పును పెంచుతుంది మరియు శరీరం యొక్క ఆక్సిజన్ తీసుకోవడం మరియు వినియోగ సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది.

- మెరుగైన శరీర సమన్వయం: రోయింగ్ యంత్రంపై శిక్షణ సమయంలో, రోయింగ్ కదలికను పూర్తి చేయడానికి అన్ని శరీర భాగాలు సమన్వయంతో పని చేయాలి. ఈ సమన్వయ శిక్షణ కదలిక సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు శరీరంపై మెదడు నియంత్రణను పెంచుతుంది, తద్వారా మొత్తం సమన్వయం మరియు సమతుల్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.