మెట్ల వ్యాయామ యంత్రాన్ని సాధారణంగా స్టెయిర్ మాస్టర్, స్టెయిర్ స్టెప్పర్, స్టెయిర్ క్లైంబర్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ప్రధానంగా మెట్లు ఎక్కే కదలికను అనుకరించడం ద్వారా శారీరక వ్యాయామాలు చేస్తుంది. మెట్ల వ్యాయామ యంత్రం ప్రధానంగా ఏరోబిక్ వ్యాయామాలు చేస్తుంది, ప్రధానంగా దిగువ అవయవాల కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. దీర్ఘ-కాల వినియోగం వినియోగదారులు బరువు తగ్గడానికి, ఫిట్గా ఉండటానికి మరియు వారి శరీరాన్ని ఆకృతి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, స్టెయిర్ ఎక్సర్సైజ్ మెషిన్ సరసమైనది, సరళమైనది మరియు ఆపరేట్ చేయడం సులభం, మరియు చాలా మంది ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులు దీనిని ఇష్టపడతారు.
స్పెసిఫికేషన్:
ఉత్పత్తి పేరు | జిమ్ ఫిట్నెస్ మెట్ల వ్యాయామ యంత్రం |
N.W/G.W | 190kg/236kg |
ఉత్పత్తి పరిమాణం | 145*82*208CM |
ప్యాకింగ్ పరిమాణం | 1370*960*1320మి.మీ |
పారామితులు:
దశ ప్రాంతం: 56*23.5*22సెం
వెడల్పు: 50 సెం.మీ
ఇన్పుట్ విద్యుత్ సరఫరా వోల్టేజ్: AC220V±10% లేదా AC110V±10%
డ్రైవ్ మోడ్: మోటార్ డ్రైవ్
గరిష్ట లోడ్: 160kg
వేగం: 15 అడుగులు/నిమి-164 అడుగులు/నిమి
ఫంక్షన్ ప్రదర్శన: సమయం, అధిరోహణ ఎత్తు, కేలరీలు, దశలు, హృదయ స్పందన రేటు మొదలైనవి.
డిజైన్ మరియు పరిమాణం
LongGlory నుండి ఈ మెట్ల వ్యాయామ యంత్రం యొక్క పరిమాణం 145*82*208CM, స్టెప్ ఏరియా 56*23.5*22cm మరియు వెడల్పు 50cmకి చేరుకుంటుంది, ఇది వినియోగదారులకు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు తగినంత స్థలం మరియు స్థిరత్వాన్ని ఇస్తుంది. దీర్ఘకాలిక నిరంతర వ్యాయామం కూడా మంచి వ్యాయామ అనుభవాన్ని అందిస్తుంది.
మోటార్ డ్రైవ్ మరియు పనితీరు
ఈ మెట్ల వ్యాయామ యంత్రం స్థిరమైన మరియు నియంత్రించదగిన వ్యాయామ లయను అందించడానికి మోటార్ డ్రైవ్ను స్వీకరిస్తుంది. ఇన్పుట్ విద్యుత్ సరఫరా వోల్టేజ్ AC220V±10% లేదా AC110V±10%కి మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది వివిధ ప్రాంతాల విద్యుత్ సరఫరా అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఈ మెట్ల వ్యాయామ యంత్రం యొక్క గరిష్ట లోడ్ 160 కిలోల వరకు ఉంటుంది, ఇది వివిధ బరువులు మరియు భౌతిక పరిస్థితులతో వినియోగదారుల అవసరాలను తీర్చగలదు.
బహుళ-ఫంక్షన్ ప్రదర్శన మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన సెట్టింగ్లు
లాంగ్గ్లోరీ నుండి వచ్చిన ఈ మెట్ల వ్యాయామ యంత్రం సమగ్ర ఫంక్షనల్ డిస్ప్లే స్క్రీన్తో అమర్చబడి ఉంది మరియు వినియోగదారులు సమయం, అధిరోహణ ఎత్తు, కాలిపోయిన కేలరీలు, దశల సంఖ్య మరియు హృదయ స్పందనతో సహా వ్యాయామ డేటాను నిజ సమయంలో పర్యవేక్షించగలరు. ఈ డేటా వినియోగదారులకు వ్యాయామం యొక్క స్థితిని గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మరింత ప్రభావవంతమైన ఫిట్నెస్ ఫలితాలను సాధించడానికి వ్యక్తిగత ఫిట్నెస్ లక్ష్యాల ప్రకారం సర్దుబాటు చేయడం మరియు ఆప్టిమైజ్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
వ్యాయామం అనుభవం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఈ స్టెయిర్ ఎక్సర్సైజ్ మెషిన్లో స్టెప్ ఎక్సర్సైజ్లు చేయడం వల్ల దిగువ అవయవాల కండరాలకు ప్రభావవంతంగా వ్యాయామం చేయవచ్చు మరియు కార్డియోపల్మోనరీ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ మెట్ల వ్యాయామ యంత్రం యొక్క స్పీడ్ రేంజ్ 15 అడుగులు/నిమిషం నుండి 164 అడుగులు/నిమిషం వరకు ఉంటుంది మరియు వినియోగదారులు తమ వ్యక్తిగత ఫిట్నెస్ స్థాయి మరియు అవసరాలకు అనుగుణంగా దీన్ని ఉచితంగా సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు.