ట్రెడ్‌మిల్‌ను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు ఆపదలను నివారించడంలో మీకు సహాయపడే చిట్కాలు

ట్రెడ్‌మిల్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు మనం దేనికి శ్రద్ధ వహించాలి?

1. యొక్క రన్నింగ్ స్పీడ్‌ను పరిగణించండిట్రెడ్‌మిల్

రెండు రకాల ట్రెడ్‌మిల్స్ ఉన్నాయి: మాన్యువల్ ట్రెడ్‌మిల్స్ మరియు మోటరైజ్డ్ ట్రెడ్‌మిల్స్.

మాన్యువల్ ట్రెడ్‌మిల్‌లు మీ స్వంత శక్తి ఆధారంగా వాకింగ్, జాగింగ్ లేదా రన్నింగ్‌ను నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి మరియు వృద్ధులకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి.

మోటరైజ్డ్ ట్రెడ్‌మిల్స్, మరోవైపు, యువత కోసం ఎక్కువగా రూపొందించబడ్డాయి. రన్నింగ్ స్పీడ్ మెషీన్ ద్వారా సెట్ చేయబడుతుంది మరియు వినియోగదారులు వ్యాయామం చేయడానికి వేగాన్ని కొనసాగించాలి.

2.కొనుగోలు చేసేటప్పుడు ముఖ్య పరిగణనలు aట్రెడ్‌మిల్

(1) ట్రెడ్‌మిల్ ఫంక్షన్‌ల సౌకర్యం:

ట్రెడ్‌మిల్‌పై నడుస్తున్నప్పుడు మీరు ఎంత సుఖంగా ఉన్నారనే దానిపై ఇది ఆధారపడి ఉంటుంది.

(2) ప్రీసెట్ ప్రోగ్రామ్‌లు మీ అవసరాలను తీరుస్తున్నాయా:

వ్యాయామాల సమయంలో కొంత డేటాను తప్పనిసరిగా పర్యవేక్షించాలి. ప్రీసెట్ ప్రోగ్రామ్‌లను ప్రయత్నించండి మరియు అవి మీ శిక్షణ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉన్నాయో లేదో చూడండి.

(3) రన్నింగ్ ట్రైనింగ్ సమయంలో భద్రతా ప్రమాదాలు:

ట్రెడ్‌మిల్ శిక్షణలో శారీరక కదలిక ఉంటుంది కాబట్టి, భద్రతకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.

ఎమర్జెన్సీ స్టాప్ స్విచ్ ఉపయోగించడానికి సౌకర్యంగా ఉందో లేదో మరియు హ్యాండ్‌రైల్ డిజైన్ సౌకర్యవంతంగా మరియు మద్దతుగా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడం ద్వారా భద్రతను అంచనా వేయండి.

(4) కన్సోల్‌కు డిస్‌ప్లే ఫంక్షన్‌లు ఉన్నాయా:

శిక్షణ సమయంలో, వినియోగదారులు పనితీరు సమాచారాన్ని పర్యవేక్షించాలి.

కాబట్టి, కన్సోల్ డిజైన్ మీకు అవసరమైన డేటాను స్పష్టంగా ప్రదర్శించగలదని నిర్ధారించుకోండి.

(5)ట్రెడ్‌మిల్మోటార్:

మోటారు శక్తితో పాటు, మోటారు వినియోగదారు బరువుతో సరిపోలాలి. మోటార్ స్థిరత్వం మరియు శబ్దం స్థాయికి శ్రద్ధ వహించండి.

(6) వేగం మరియు ఇంక్లైన్ సర్దుబాటు విధులు:

ప్రీసెట్ స్పీడ్ మరియు ఇంక్లైన్ సెట్టింగ్‌లు మీ వ్యాయామ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి.

(7) ఫంక్షన్ మార్పుల సమయంలో స్థిరత్వం:

రన్నర్‌లు తరచుగా వేగం లేదా పరుగు పద్ధతిని మార్చవచ్చు.

ట్రెడ్‌మిల్‌లో స్థిరత్వం లేనట్లయితే, అది తీవ్రంగా వణుకుతుంది మరియు బ్యాలెన్స్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది పేలవమైన నిర్మాణ నాణ్యతను సూచిస్తుంది.

(8) మొత్తం వినియోగదారు అనుభవం:

చక్కగా రూపొందించబడిన ట్రెడ్‌మిల్ మంచి అనుకూలత మరియు స్థిరత్వాన్ని అందించాలి, పరుగును సున్నితంగా మరియు మరింత ఆనందదాయకంగా చేస్తుంది.