ఎలక్ట్రిక్ ట్రెడ్మిల్, మోటరైజ్డ్ ట్రెడ్మిల్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ఒక సాధారణ ఏరోబిక్ ఫిట్నెస్ పరికరం. ఇది మోటారు ద్వారా నడపబడుతుంది మరియు స్థానంలో పరిగెత్తడం ద్వారా వ్యాయామాలను అమలు చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ట్రెడ్మిల్ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల మీరు బరువు తగ్గడానికి, ఫిట్గా ఉండటానికి, మీ శరీరాన్ని ఆకృతి చేయడానికి మరియు మీ శరీర బలాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. లాంగ్గ్లోరీకి చెందిన ఈ ఎలక్ట్రిక్ ట్రెడ్మిల్ వాణిజ్య నాణ్యతను కలిగి ఉంది మరియు జిమ్ వినియోగానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. అయితే దీన్ని ఇంటి జిమ్లో వాడితే ఎలాంటి ఇబ్బంది ఉండదు.
ఇంకా చదవండివిచారణ పంపండిలాంగ్గ్లోరీ నుండి వచ్చిన ఈ ట్రెడ్మిల్ వాణిజ్య విద్యుత్ ట్రెడ్మిల్ మెషిన్. ఇది అందమైన రూపాన్ని మరియు వాణిజ్య-స్థాయి నాణ్యతను కలిగి ఉంది మరియు వేగ సర్దుబాటు, వాలు సర్దుబాటు, హృదయ స్పందన ప్రదర్శన, క్యాలరీ డిస్ప్లే మొదలైన బహుళ ఫంక్షన్లతో అమర్చబడి ఉంటుంది. మీరు ఫిట్నెస్ పరికరాలను కలిగి ఉండాలనుకుంటే, ట్రెడ్మిల్ మెషిన్ తప్పనిసరిగా మొదటిది అయి ఉండాలి. ఎంపిక.
ఇంకా చదవండివిచారణ పంపండిమెట్ల వ్యాయామ యంత్రాన్ని సాధారణంగా స్టెయిర్ మాస్టర్, స్టెయిర్ స్టెప్పర్, స్టెయిర్ క్లైంబర్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ప్రధానంగా మెట్లు ఎక్కే కదలికను అనుకరించడం ద్వారా శారీరక వ్యాయామాలు చేస్తుంది. మెట్ల వ్యాయామ యంత్రం ప్రధానంగా ఏరోబిక్ వ్యాయామాలు చేస్తుంది, ప్రధానంగా దిగువ అవయవాల కండరాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. దీర్ఘ-కాల వినియోగం వినియోగదారులు బరువు తగ్గడానికి, ఫిట్గా ఉండటానికి మరియు వారి శరీరాన్ని ఆకృతి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా, స్టెయిర్ ఎక్సర్సైజ్ మెషిన్ సరసమైనది, సరళమైనది మరియు ఆపరేట్ చేయడం సులభం, మరియు చాలా మంది ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులు దీనిని ఇష్టపడతారు.
ఇంకా చదవండివిచారణ పంపండిలాంగ్గ్లోరీ యొక్క పూతతో కూడిన లోడ్ చేయబడిన గ్లూట్ బ్రిడ్జ్ ప్లాట్ఫారమ్ అనేది ఒక బహుళ-ఫంక్షనల్ ఫింటెస్ పరికరం, ఇది ప్రధానంగా తుంటి, నడుము మరియు కాళ్ళ కండరాల సమూహాలకు వ్యాయామం చేస్తుంది. దీనిని సాధారణంగా హిప్ థ్రస్ట్ మెషిన్ అని కూడా అంటారు. లాంగ్గ్లోరీ యొక్క గ్లూట్ బ్రిడ్జ్ ప్లాట్ఫారమ్ అనుకూలీకరణకు మద్దతు ఇస్తుంది. మీరు ఉత్పత్తి యొక్క రంగు, లోగో, పరిమాణం మరియు అదనపు ఫంక్షనల్ ఉపకరణాలను కూడా అనుకూలీకరించవచ్చు. ఫ్యాక్టరీ ధర, కమర్షియల్-గ్రేడ్ నాణ్యత, వన్-టు-వన్ ఆఫ్టర్ సేల్స్, ఈ ప్రయోజనాలు లాంగ్గ్లోరీ యొక్క గ్లూట్ బ్రిడ్జ్ ప్లాట్ఫారమ్ను ప్రారంభించిన వెంటనే హాట్-సెల్లింగ్ ప్రోడక్ట్గా మార్చాయి.
ఇంకా చదవండివిచారణ పంపండిలాంగ్గ్లోరీ యొక్క ప్లేట్ లోడ్ చేయబడిన స్టాండింగ్ అబ్డక్టర్ మెషిన్ అనేది హిప్ అబ్డక్టర్ కండరాలకు వ్యాయామం చేయడం కోసం రూపొందించబడిన శక్తి శిక్షణ ఫిట్నెస్ పరికరం. స్టాండింగ్ అబ్డక్టర్ మెషిన్ గ్లూటియస్ మెడియస్ మరియు దూడ పార్శ్వ కండరాలను వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, హిప్ అబ్డక్టర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి హిప్ అపహరణ కదలికను అనుకరిస్తుంది.
ఇంకా చదవండివిచారణ పంపండిలాంగ్గ్లోరీ యొక్క ప్లేట్ లోడ్ చేయబడిన కాంప్రహెన్సివ్ స్మిత్ పవర్ ర్యాక్ అనేది హిప్ అబ్డక్టర్ కండరాలకు వ్యాయామం చేయడం కోసం రూపొందించబడిన శక్తి శిక్షణ ఫిట్నెస్ పరికరం. స్టాండింగ్ అబ్డక్టర్ మెషిన్ గ్లూటియస్ మెడియస్ మరియు దూడ పార్శ్వ కండరాలకు వ్యాయామం చేస్తూ, హిప్ అబ్డక్టర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి హిప్ అడక్షన్ కదలికను అనుకరిస్తుంది.
ఇంకా చదవండివిచారణ పంపండిలాంగ్గ్లోరీ కమర్షియల్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్ అనేది పూర్తి శరీర వ్యాయామానికి అనువైన ఫిట్నెస్ పరికరం. దీని ప్రతిఘటన సర్దుబాటు పరిధి 1-26 స్థాయిలు, ఇది ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికుల వివిధ అవసరాలను తీర్చగలదు. లాంగ్గ్లోరీ కమర్షియల్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్ మృదువైన కదలికను కలిగి ఉంటుంది మరియు దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం హృదయ సంబంధ ఓర్పును మెరుగుపరుస్తుంది. కమర్షియల్ ఎలిప్టికల్ మెషిన్ యొక్క తక్కువ ఆక్సిజన్ బఫరింగ్ ప్రాపర్టీ కారణంగా, ఇది తరచుగా పునరావాస శిక్షణ కోసం ఉపయోగించబడుతుంది.
ఇంకా చదవండివిచారణ పంపండిచెస్ట్ షోల్డర్ ప్రెస్ అనేది ఫిట్నెస్ మరియు అథ్లెటిక్ శిక్షణలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే ఒక సాధారణ బలం-శిక్షణ ఉద్యమం. కదలిక భుజం మరియు ఛాతీ కండరాల సమూహాలపై దృష్టి పెడుతుంది మరియు ఎగువ శరీర బలం మరియు స్థిరత్వాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
ఇంకా చదవండివిచారణ పంపండి